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お久しぶりです

福です

昨日、全国版のカタログでモデルデビューしました











あまり期待しないでくださいね
よくある雑誌ではなく・・・・・

用具（学校などで使用する用具類）を扱っている業者さんのカタログでモデルとしてデビューしました
ちょっと昨日のことを説明します。

13時撮影開始
最初は、コートに新作の商品並べてプロのカメラマンがカシャカシャと撮影

20分ぐらいが経過・・・・さおいよいよ出番が・・・・・・

コートの砂を慣らすコートブラシという用具があり、その用具を使っているシーンを撮影希望でした
こんな感じでという指示
３種類ぐらいの用具を変えて何十枚か撮影しました。

はいっOKで～すという声がかかり終了
「じゃあ～最後に記念撮影をしましょう」という声があって「どんなポーズでもいいので」と言われとっさにとったポーズがごく普通でした
終わってからこんなポーズにすれば良かったなぁという後悔が少々


あまり体験したことがないような感じで
ちょっとモデルの気持ちを満喫しました

終わりと思ったら「まだまだ撮影しますよ」と言われたので
その後も撮影が続き・・・・・・

今度は、ボールを打っているシーンを撮影

撮影した物を見たときにさすがにプロの写真家は違う
ボールを打つ瞬間をカシャ
すごいですよね

きれいに撮れていました

こんな感じでモデルデビューの一日を報告します


では

こんばんは

福です

飲み会の最終章

さて、今回は最終ということでスタッフみんなのテンション
が絶好調になってきた模様を書いちゃいます
始めはこちらの写真




楽しそうですね

次はこちら
ビール５人衆



テンションが上がった模様

次は

春日部スタッフによるコントがスタート

お題闘牛

これが５～１０分で作ったとは思えないほど面白かった
やってくれました
その後
何種類かコントをやって幕を閉じました
『閉店ガラガラ』

最後の〆は、やっぱりこの二人


山岸コーチ＆尾花コーチ

二人がかっこよく決めて終了

〆が終わりみんなで



今回の
飲み会の感想は、一言で言うと『ハイテンション』
３校のスタッフが一同に集まれてよかったので
次回も

そのときは、またブログを書くのでヨロシク

では～

また～

幹事の福の写真が少ない・・・・

おやすみなさい

こんばんは

福です

昨日の続きを書くためにＰＣをセットオンしました

確か～乾杯
の後からでしたね

乾杯してからまずは、腹ごしらえを済ませ


イベント開始

ビンゴたいか～い
この人が司会の○○○コーチです

本当は、もう一人司会がいますが・・・・・・・
残念ながら写真に収めるのを忘れてしまい・・・・・
データがありません

なので、皆さんのご想像に任せます

司会が大いに盛り上げてくれて、白熱したビンゴ大会が開始

数字が読み上げられると、福のビンゴカードの数字がどんどん
空いていくのです
この調子でいけば・・・・自分が用意した商品をゲット

そんな汚い事を考えていると、そう神様は×を与えます。
中盤からぜんぜん空かなくなり、第１位が出てしまった

それは
八潮校の○○○○コーチ

１位が出ると次から次とビンゴビンゴと続々商品ゲットされ
結局、最後の方でビンゴになり終了

イベント第２弾
ジャンケン大会開始
ジャンケンって単純なゲームですが、なかなか盛り上がりますよね

最初に勝って賞品をゲットしたのが
春日部校のスタッフ××○○コーチ

賞品は、元木コーチからのシステム手帳
おめでとうございます

てな感じで盛り上がってきましたが

そろそろ帰宅時間が迫ってきたので

またまた

続きは、後日

飲み会もこれからが本番になってきて

さらにおもしろい写真があるかも

お楽しみに

おやすみなさい

こんばんは＆おはようございます

またまた、登場の福です

こんな時間にと思ったあなたっ

仕事をしていたら目が覚めてきてしまったのです
自分でも不思議ですが・・・・・本当は眠いはずが・・・・

だって起きてから既に２４時間が経過

まっそんな事は、気にしないでブログスタート

9/14（日）に３校合同の飲み会がありました

なかなかいい写真が取れたので
ご報告です
まず最初は、開始前の３人の写真から
ちょっと緊張しているのか、それとも・・進行を考えているのか



乾杯
右手には生ビール・左手にも特大ビールを持って　　

元木コーチの掛け声でスタート


ワイワイ

ガヤガヤ



ワイワイホーガヤガヤ

盛り上がってきた



という感じぃぃぃ







すみませんが・・・・・今ごろ眠くなってきたぁぁ
この続きは、また後日
今のままだと変な文になりそうなので・・・・・・・・・・・・・・

お楽しみに～

ど～もマネージャーの福です

前回の続きですが・・・・・・・

忘れた方は、前のブログを見てから・・・・

コアトレーニングパート２
体幹を鍛える（中心部分）



やり方は、写真を参考に
ポイントは、体の真ん中に力を入れて真っ直ぐ状態を保つこれだけです
結構きちゃうんですが
これがいいんです
コアスイングに必要な部分を強化すれば上体の使いかたがもっと
スムーズに行えます


そして、実際にトレーニングで意識した部位を活かして、
ボールを打つ練習開始です
打っているのが八潮校の山岸コーチです


それが

ワンッ



テゥー



スリー

腕で引かないように上体を捻ってテイクバック


捻った上体を戻すようにフォワードスイング開始


インパクト後は、ボールを押し過ぎないようにフォロースルー
ポイントは、フォロースルーが小さくなるように体に
巻きつける


後は、フニッシュ


コアスイングを覚えて


もっと


もっと


もっと

安定したパワーボールが打てるようになりたいですね
これは、自分の願望です

最近、片手バックが良くなり始めました
たぶん自己満だと思いますが・・・・・・

意識するところを変えるだけでテニスの上達速度が変わりますよ

そんな事を感じながら日々の練習をがんばります


今日のところは、この辺で

お久しぶりです。

マネージャーの福です


先日、春日部校で合同の研修会がありました。

テーマは　　『コアスイング　バックハンドストローク編』



今日は、コアを意識したトレーニングからスタート

やり方は


みんな頑張っていますね

ところで福はというとカメラを片手に皆ががんばっているところをカシャカシャカシャと撮影をしまくっていました
結構悪いやつです

ブログに研修会の模様を載せるという、大事なお仕事のためなので今回は、許してください

さて、春日部校の元木マネージャーが一生懸命トレーニングをやっているとこをカシャ


上体を捻って捻って


このように足を止めて上体を捻る練習をしてから実際打つと、
効果が上がります



このトレーニングを活かして

実際にボールを打ってみました

続きは、次回です。

コア（体幹）を鍛え、スイングの強化と安定につなげていきましょう


今日も練習中、研修会の意味を理解するために、実際にコアを意識してボールを打ってみました

力は必要ないし、ボールの後ろを捕らえて凄く気持ちのいい
ボールが打てました

もっと会得して皆さんにも伝授できるよう頑張ります

今日のところは、このへんで・・・・・・

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